En República Dominicana tenemos la costumbre, por un tema cultural, de no querer quedar mal con nadie. Eso tiene consecuencias: nos cuesta...

¡Hola, marzo! Lo bueno de tener tantas metas por cumplir y tantas acciones en línea para cumplirlas es que hace poquito estaba subida a...

Este año no ha sido mi mejor año. Es más... ¿Quién dijo? Sí que lo ha sido. En 2015, por los cambios drásticos que enfrenté...

Llevo tres años entrenando en Body Ignition, y eso me permitió desarrollar una amistad con Hamid Yaryura y Luis Mejía, los propietarios...

Antes de leer esto, quiero que piensen no en un plan temporal de detox o en un período de comida vegana exclusivamente, sino que se...

Todavía recuerdo vívidamente ese verano de 2004, cuando con 11 años me monté con mis amigas Isabela, María Amelia y Raquel en una guagua...